基础站架与攻防步法体验课,装备现场提供。
筋膜枪、冰敷袋、弹力带可借用。
线上选时段下单,到场扫码开门,按小时计费。
按小时或半天出租,灯光与更衣柜可用。
护膝护踝按部位配,队医帮你看松紧。
进社区带练八段锦、跳绳与拉伸,免费体验。
同项目内可换一次,由班主任协调。
指数过高转室内,课表提前通知。
训练区可拍照,比赛区需避开底线。